การกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
สาเหตุของการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
- อุปนิสัยส่วนตัว ผู้หญิงอย่างเราบางคนไม่ชอบดื่มน้ำ ดื้มน้ำน้อย หรือบางท่านชอบดื่มน้ำที่มากเกินไป และอีกสาเหตุสำคัญ คือ การกลั้นปัสสาวะนานๆบ่อยๆ โดยไม่อยากไปเข้าห้องน้ำ ทำให้กระเพาะปัสสาวะเกิดการบีบตัวผิดปกติ จนกลั้นปัสสาวะใว้ไม่อยู่
- หูรูดกระเพาะปัสสาวะอ่อนแรงและกล้ามเนื้อพื้นเชิงกรานหย่อน ซึ่งพบมากในผู้หญิงสูงอายุ บางครั้ง พบว่ากระเพาะปัสสาวะเคลื่อนตามมดลูก พวกนี้จะมีอาการปัสสาวะไหลออกมาเล็กน้อยเมื่อลุกขึ้นยืนหรือไหลออกมามากเมื่อไอ-จาม
- กระเพาะปัสสาวะอักเสบหรือต่อมลูกหมากโตในชาย ทำให้ต้องปัสสาวะบ่อยๆ
- ผลจากการใช้ยา เพราะมียาหลายชนิดที่ส่งผลให้มีปัสสาวะเล็ดราด เช่น ยาขับปัสสาวะที่ส่งผลให้ปัสสาวะออกมากระเพาะปัสสาวะไม่สามารถรับน้ำปัสสาวะได้ทัน ยาแก้หวัด ยาแก้แพ้อากาศ ยาขยายหลอดลม ยาแก้ไอ และยาแก้ปวดท้อง ทำให้มีปัสสาวะตกค้างถ่ายออกมาไม่หมด มีปัสสาวะล้นตามออกมา ยาลดอาการซึมเศร้า หรือยาที่ใช้ในการรักษากระเพาะปัสสาวะบีบตัวไวกว่าปกติ ทำให้มีปัสสาวะออกไม่หมด และมีปัสสาวะล้นออกมาเช่นกัน สิ่งสำคัญก็คือ ผู้สูงอายุมักมียาประจำตัวที่ใช้หลายชนิด รวมถึงอาจจะได้รับยาเพิ่มเมื่อมีอาการเจ็บป่วยอื่น ๆ เมื่อผู้สูงอายุมีปัญหากลั้นปัสสาวะไม่อยู่จึงต้องได้ประวัติยาทั้งหมดที่ใช้หรือได้รับเพิ่มเติม เพราะปัญหานี้สามารถแก้ได้ง่าย ๆ เพียงปรับการใช้ยาหรือเปลี่ยนยาบางชนิดเท่านั้น
การอักเสบติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ ทำให้มีอาการปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะราดได้ ซึ่งการอักเสบติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะในผู้สูงอายุอาจไม่มีอาการอื่น เช่น อาจไม่มีไข้ ไม่มีอาการเจ็บปวดเหมือนอย่างผู้ที่มีอายุน้อย บางครั้งมีเพียงแค่ปัสสาวะเล็ดราดเพียงอย่างเดียว ซึ่งสามารถตรวจสอบได้โดยการตรวจปัสสาวะและเพาะเชื้อในปัสสาวะ หลังจากรักษาอาการอักเสบติดเชื้อหายแล้ว อาการปัสสาวะเล็ดราดก็จะหายไปได้
วิธีการรักษาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
1.) ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8-10 แก้ว
2.) ไม่ควรกลั้นปัสสาวะบ่อย ๆ หรือนานเกินไป เพื่อป้องกันภาวะกระเพาะปัสสาวะบีบตัวผิดปกติ
3.) ออกกำลังกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานโดยการขมิบหูรูดเป็นประจำ เพื่อเพิ่มความกระชับและยังช่วยให้ระบบการขับถ่ายดียิ่งขึ้นด้วย
4.) ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมควรเข้าเข้าน้ำทุกครั้งที่ปวดปัสสาวะ
5.) หลีกเลี่ยงคาเฟอีนและนิโคติน เพราะสารเหล่านีมีฤทธิ์ขับปัสสาวะรุนแรง
ปริมาณและราคา 1 ขวดบรรจุ 60 แคปซูล ราคา 900 บาท
อย. เลขที่ 13-1-02950-1-0036
สั่งสินค้าคลิกที่นี้
ดูข้อมูลที่ http://pujingtunsaibua.blogspot.com
สั่งซื้อและเป็นตัวแทนจำหน่ายที่
คุณ สายบัว บุญหมื่น
โทร.088 415 3926
ID Line : bua300908
อีเมล์ sboonmuen@gmail.com
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น